3 bài thuốc chữa cao huyết áp từ dân gian ai cũng nên biết

Trong nội dung dưới đây, Boso xin giới thiệu đến các bạn một số công thức kiểm soát huyết áp từ nguyên liệu thiên nhiên được khoa học chứng minh tác dụng. Các bạn cùng tham khảo.

Thuốc dân gian chữa cao huyết áp

Hạ huyết áp với gừng, nghệ

Công thức kết hợp gừng, nghệ giúp điều hòa sự co giãn mạch máu, ngăn ngừa tổn thương tim do huyết áp cao.

  • Chuẩn bị: 1 gói trà xanh túi lọc, 1 thìa nước ép từ gừng, 1 thìa loại trẻ em bột nghệ, 1 thìa mật ong;
  • Cách thực hiện : Pha trà xanh sau đó cho nước ép gừng, bột nghệ và mật ong vào khuấy đều. Uống thành 1 lần trong ngày. Nên uống hàng ngày đến khi có hiệu quả.

Nước gừng kết hợp với củ cải đường, táo và cần tây giảm huyết áp

Uống loại nước này sẽ kích thích cơ thể sản sinh oxit nitric với tác dụng điều hoà mạch máu. Ngoài ra, quercetin trong táo được đánh giá hạ huyết áp một cách tự nhiên.

  • Chuẩn bị: 1 củ cải, 1 quả táo đỏ, 1 củ cần tây, đường kính, một vài nhánh cần tây
  • Cách thực hiện: Đem tất cả bỏ vỏ, rửa sạch và bỏ vào máy xay sinh tố xay nhỏ. Lọc hỗn hợp lấy nước và uống trong ngày. Uống hỗn hợp này hàng ngày sẽ giúp huyết áp ổn định.

Nấm lim xanh đặc trị huyết áp cao

Trong nấm linh  triterpenes, germanium, lingzhi – 8 protein… Các dược chất này kích thích sự tuần hoàn máu, tăng lưu lượng oxy vào cơ thể. Nhờ vậy, người uống nấm lim xanh có tinh thần thoải mái, điều hoà rối loạn huyết áp nhanh chóng.

  • Chuẩn bị: 15g nấm lim xanh
  • Cách thức hiện: Cho nấm đem sắc với 2 lít nước đến khi còn 1.5 lít. Đem chia làm 5 lần uống trong ngày.

Một số thông tin chia sẻ về 3 bài thuốc dân gian hỗ trợ chữa cao huyết áp hiệu quả. Hi vọng những thông tin trên hữu ích cho các bạn.

Lời khuyên cho bạn: Để điều trị dứt điểm bệnh cao huyết áp cần phải thường xuyên đo huyết áp bằng máy đo huyết áp tại nhà, xây dựng chế độ dinh dưỡng, tập luyện cũng như ngủ nghỉ hợp lý.

Tin tức khác

Hỏi đáp / Tư vấn

  • DANG QUANG NIEN

    tư vấn dùm máy huyết áp cơ boss nên mua loại nào để khám bệnh ở phòng khám.

  • Le Quang

    Bài viết này vừa sai vừa thiếu nội dung, Máy đo cơ thì phải hướng dẫn kỹ chứ, bạn không hướng dẫn đặt ống nghe ở đâu cả, không hướng dẫn nhìn kim đồng hồ đo thì làm sao mà đọc được trị số đo?

  • Lê Trung Dũng

    Mình là Dũng, cty Hồng Phát. MÌnh muốn hỏi máy của BOSO ABI 100, dùng cho sàng lọc xơ vữa động mạch

Tư vấn sản phẩm

Xem thêm