Huyết áp thấp có nguy hiểm không? Cách điều trị như thế nào

Nhiều bệnh nhân thường thắc mắc “Huyết áp thấp có nguy hiểm không?“, tuy không có nhiều nguy hiểm như huyết áp cao nhưng theo các bác sĩ tim mạch khuyến cáo nếu có bất kỳ sự tăng giảm nào so với mức huyết áp bình thường đều gây ra sự nguy hiểm. Đọc bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời “Huyết áp thấp có nguy hiểm không?” và cách điều trị như thế nào.

Sơ lược về căn bệnh huyết áp thấp

Huyết áp thấp là gì?

  • Huyết áp là sức đẩy của dòng máu tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể, mỗi khi tim đập là lúc huyết áp cao nhất và gọi là huyết áp tâm thu. Khi tim nghỉ, khoảng thời gian giữa 2 lần tim đập thì huyết áp giảm đi, đó là huyết áp tâm trương.
  • Muốn xác định là huyết áp đang rơi vào trường hợp huyết áp cao, huyết áp thấp hay đang bình thường thì phải tiến hành kiểm tra huyết áp bằng máy đo huyết áp và với 2 chỉ số huyết áp tâm thu và tâm trương (2 chỉ số này dao động phụ thuộc độ tuổi và tình trạng sức khỏe của từng người) để kết luận.
* Huyết áp chuẩn: Khi huyết áp tâm thu 90-110mmHg, huyết áp tâm trương l70-90-mmHg với độ tuổi từ 30-45. Từ 40 tuổi trở lên thì cứ mỗi 10 tuổi, 2 chỉ số này sẽ cộng thêm 10.
* Huyết áp thấp: khi huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg hoặc giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đó.

Huyết áp thấp có nguy hiểm không?

  • Nhiều bệnh nhân sẽ chủ quan với căn bệnh huyết áp thấp này, vì so với bệnh huyết áp cao, huyết áp thấp trước mắt không dẫn đến biến chứng như tai biến mạch mão não, nghẹn tắc cơ tim… Tuy nhiên, ít người biết được rằng huyết áp thấp cũng có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm tính mạng không kém.

Vậy thật ra huyết áp thấp có nguy hiểm không và khi mắc huyết áp thấp phải làm thế nào? 

  • Khi bệnh nhân bị tụt huyết áp nhiều lần, hệ thống thần kinh bị suy giảm chức năng, cơ thể không tự kịp điều chỉnh để cung cấp đủ dinh dưỡng và oxy cho các cơ quan có chức năng sống còn như não, tim, thận gây tổn thương các cơ quan này. Chính vì vậy nếu để cho bệnh trở nặng thì có thể dẫn đến tình trạng đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy thận… thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Nhiều trường hợp huyết áp thấp có thể dẫn tới tai biến mạch máu não, trong đó phần lớn là nhồi máu não, tỷ lệ này chiếm khoảng 30%.
  • Ngoài ra, người bị hạ huyết áp cấp có thể dẫn đến sốc, nếu huyết áp thấp kéo dài sẽ làm các cơ quan thận, gan, tim, phổi suy yếu nhanh chóng.

Biểu hiện của huyết áp thấp 

  • Nguyên nhân huyết áp thấp
Khi cơ thể đang trong tình trạng suy yếu do quá lao lực, suy dinh dưỡng hay thể trạng yếu sẽ rất dễ bị tụt huyết áp với những triệu chứng như mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, khó tập trung, dễ nổi cáu, có cảm giác buồn nôn…
* Có nhiều nguyên nhân gây nên bệnh huyết áp thấp:
– Do sự suy giảm chức năng của các cơ quan như tâm, thận, tỳ dương
– Do hệ thống thần kinh tự động của cơ thể không tự điều chỉnh được dẫn đến tụt huyết áp tư thế.
– Do yếu tố di truyền, những người có thể trạng yếu, hoặc người mắc một số bệnh huyết học kèm theo như viêm loét dạ dày tá tràng, viêm đại tràng mạn tính, lao….
  • Đối tượng mắc huyết áp thấp

* Theo nghiên cứu thì những đối tượng sau dễ mắc bệnh huyết áp thấp:

– Những người bị suy nhược cơ thể do làm việc quá sức, stress, mất ngủ, đang giảm cân vì mắc các bệnh tim mạch, béo phì, tiểu đường.

– Người bị suy giảm hoạt động tuyến giáp: Khi cơ thể bị thiếu hụt hàm lượng hormone của tuyến giáp, sẽ có nguy cơ mắc chứng huyết áp thấp, kèm theo các triệu chứng hoa mắt chóng mặt, rụng tóc.

– Đối tượng bị suy giảm glucoza: Nếu hàm lượng đường trong máu giảm xuống dưới mức 2.5mmol/l, bạn sẽ thấy rất mệt mỏi, run rẩy và vã mồ hôi.

– Khi hàm lượng Hemoglobin thấp: Hàm lượng Hemoglobin trong máu chuẩn là 100 milliters. Ở nam giới hàm lượng này ở mức 13,5 tới 17,5g/dl còn ở nữ giới là 11,5 tới 15,5g/dl. Hàm lượng Hemoglobin thấp khi ở mức 9g/dl, lúc này lượng oxy vận chuyển tới não và tim bị suy giảm, có thể làm cho cơ thể choáng váng hoa mắt, chóng mặt.

– Nhịp tim chậm: Nếu nhịp tim đập dưới 60 nhịp trong một phút, sẽ không đủ lượng máu và oxy lưu thông trong cơ thể dẫn tới bệnh huyết áp thấp.

 – Suy giảm khả năng tình dục: biểu hiện là da nhăn và khô, kèm theo rụng tóc, vã mồ hôi, ớn lạnh, thở dốc, nói như hụt hơi, khi thay đổi tư thế có thể choáng váng, xây xẩm…

* Theo các bác sĩ tim mạch, chứng huyết áp thấp không chỉ tập trung vào những người quá lao lực, suy dinh dưỡng, phụ nữ…  Mà nguyên nhân huyết áp thấp còn phụ thuộc vào các yếu tố thường ngày như cuộc sống căng thẳng, môi trường ô nhiễm, khuynh hướng lạm dụng độc chất…Vì vậy mà bệnh huyết áp thấp đang cần được quan tâm đúng mức vì độ phổ biến của nó hiện nay.

>>> Huyết áp thấp uống trà gừng nhiều có được không?

Huyết áp thấp phải làm thế nào?

Sử dụng Máy đo huyết áp điện tử cổ tay Boso Medilife S để đo huyết áp tại nhà – Kiểu dáng gọn nhẹ và hiện đại.

Với chế độ sinh hoạt và ăn uống khoa học và điều độ có thể giúp người bệnh cải thiện chỉ số huyết áp, hạn chế những biến chứng không hay:

  • Ăn uống điều độ, không nên bỏ bữa, vì nhịn đói sẽ gây tụt huyết áp do hạ đường huyết.
  • Ăn mặn hơn người bình thường (khoảng 10-15g muối/ngày).
  • Luyện tập hằng ngày, tập thể dục nhẹ hoặc đi bộ, tập Yoga…
  • Có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, ngủ đủ giấc, tránh làm việc căng thẳng.
  • Có thể dùng ngay một tách café, trà đường nóng, trà gừng, nhân sâm… khi bị tụt huyết áp.
  • Uống nhiều nước, không uống rượu bia.
  • Bổ sung trong bữa ăn các loại hạt toàn phần, rau quả, thịt nạc, chia nhiều bữa ăn trong ngày, hạn chế bột và đường.
Tóm lại chứng huyết áp thấp sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng nếu như không được phòng tránh và chữa trị kịp thời.

Hãy khám sức khỏe định kỳ mỗi 6 tháng để phát hiện những trục trặc về sức khỏe và có hướng điều chỉnh ngay từ lúc đầu.

Tin tức khác

Hỏi đáp / Tư vấn

  • DANG QUANG NIEN

    tư vấn dùm máy huyết áp cơ boss nên mua loại nào để khám bệnh ở phòng khám.

  • Le Quang

    Bài viết này vừa sai vừa thiếu nội dung, Máy đo cơ thì phải hướng dẫn kỹ chứ, bạn không hướng dẫn đặt ống nghe ở đâu cả, không hướng dẫn nhìn kim đồng hồ đo thì làm sao mà đọc được trị số đo?

  • Lê Trung Dũng

    Mình là Dũng, cty Hồng Phát. MÌnh muốn hỏi máy của BOSO ABI 100, dùng cho sàng lọc xơ vữa động mạch

Tư vấn sản phẩm

Xem thêm