Bật mí cách sử dụng máy đo huyết áp điện tử đơn giản tại nhà

Kiểm soát chỉ số huyết áp tại nhà là đều hết sức hữu ích cho những bệnh nhân huyết áp tăng/giảm. Phương pháp này giúp họ đề phòng biến chứng nguy hiểm của bệnh. Đầu tiên bạn cần có 1 chiếc máy đo huyết áp điện tử và sau đó nếu chưa biết cách sử dụng máy đo huyết áp điện tử hãy tham khảo ngay topic sau của Boso.vn nhé

 

biến chứng nguy hiểm của bệnh huyết áp

 

Biến chứng nguy hiểm của bệnh huyết áp không nên chủ quan

Huyết áp cao/tăng sẽ phải đối mặt với các biến chứng như:

  • Đột quỵ: lý do thiếu hoặc xuất huyết máu não

  • Đau tim cấp (nhòi máu cơ tim)

  • Suy tim: suy giảm chức năng tâm thu hoặc suy tim bảo tồn chức năng tâm thu.

  • Phì đại thất trái: làm cho tâm thất trái hoạt động nặng hơn tăng khả năng nguy cơ đột quỵ, đau tim

  • Thận mãn tính hay giai đoạn cuối

  • Bệnh võng mạc

Huyết áp thấp còn gọi huyết áp giảm ít người biết được rằng huyết áp thấp cũng có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm không kém. Tụt nhiều lần hệ thống thần kinh bị suy giảm chức năng, cơ thể không tự kịp điều chỉnh để cung cấp đủ dinh dưỡng và ôxy cho các cơ quan có chức năng sống còn như não, tim, thận gây tổn thương các cơ quan này.

- Huyết áp càng thấp bị mất trí nhớ càng cao, nó gắn liền với bệnh mất trí do Alzheimer gây ra

- Huyết áp hạ quá thấp cũng có thể làm nhịp tim nhanh, gây choáng, ngất.

- Người bị tụt huyết áp cấp có thể gây sốc, đặc biệt nguy hiểm đến tính mạng trong những trường hợp như đang lái xe, làm việc trên tầng cao…

 

lợi ích khi đo huyết áp thường xuyên

 

Lợi ích khi sở hữu máy đo huyết áp điện tử tại nhà

Công nghệ hiện đại máy đo huyết áp bằng điện tử được ưa chuộng cho bất cứ đối tượng nào sử dụng và không kén người. Còn đo bằng cơ thì bạn cần tỉ mỉ am hiểu, chủ yếu loại này dành cho bác sĩ y tá điều dưỡng hay thực tập sinh ngành y. Với người bệnh có chiếc máy đo huyết áp điện tử tại nhà sẽ đem lại các tiện ích như sau:

  • Hiển thị chỉ số huyết áp nhanh rõ ràng

  • Biết được huyết áp và nhịp tim chính xác

  • Có độ chính xác ổn định, loại tầm trung cho người thanh niên, loại cao cấp cho người lớn tuổi người bệnh

  • Có thể sử dụng tại bất cứ đâu vào bất kì thời điểm nào

  • Môt số dòng máy có cảnh báo sự bất ổn huyết áp nhịp tim và thao tác sai không đúng

  • Thân thiện với người dùng, dễ thao tác, chỉ cần 1 người vẫn dùng được

  • Biết chỉ số huyết áp chính mình và người thân không cần đến trung tâm y tế, trạm xá bệnh viện

  • Tiết kiệm chi phí đi lại thông thường khám bệnh, mua 1 lần bảo hành dùng vài năm

  • Tầm soát căn bệnh huyết áp hiệu quả nhất, tránh biến chứng nguy hiểm cho người bệnh

 

hướng dẫn sử dụng máy đo huyết áp

 

Cách sử dụng máy đo huyết áp điện tử tại nhà

Thông tin cần thiết và nắm vững khi sử dụng

Một là bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng đi kèm theo máy, hai là hỏi người bán trước khi mua, tham khảo bác sĩ khi thuộc các trường hơp: nhịp tim loạn, mang thai, chứng xơ cứng động mạch, vấn đề lưu lượng máu xấu hoặc rối loạn tuần hoàn máu. Một số chi tiết không nên liên quan khi sử dụng máy:

  • Không để cho trẻ hoặc người không có khả năng biểu cảm tự sử dụng

  • Không dùng cho mục đích khác ngoài đo huyết áp

  • Không bơm vòng bit quá 299Hg và tháo rời với máy

  • Không dùng thiết bị công nghệ có thể phát ra từ trường gần máy

  • Không sử dụng máy trong khi đang ngồi trên xe hơi (hoặc máy bay).

Đọc ngayMáy đo huyết áp điện tử có chính xác không

Lưu ý trước khi đo sử dụng máy đo huyết áp điện tử

  • Khi đang căng thẳng thì hạn chế đo huyết áp, chờ cho hết hãy dùng

  • Trong lúc đo thì không nói chuyện cử động

  • Chú ý quấn vòng bít sát da tay hoặc chỉ trên lớp áo mỏng

  • Thở đều, hít sau 5-6 lần trước khi bấm đo

  • Cần tránh ăn, uống, tập thể dục ít nhất 30 phút trước khi đo

  • Không nên đo huyết áp liên tục trong thời gian ngắn.

  • Ngồi đúng tư thế, bàn chân đặt trên mặt nền phẳng và cánh tay sao cho vòng bít ở ngang với tầm tim

Thao tác sử dụng máy đo huyết áp điện tử

Lắp pin

Tháo nắp đậy pin.

Lắp pin “AA” vào khoang chứa pin sau đó đóng nắp đậy pin lại.

Quấn vòng bit

  • Xoắn áo cánh tay lên, áo dày quá thì cởi và không quấn đè lên

  • Lồng tay vào vòng bít

  • Mép dưới vòng bít cách khủy tay 2 cm

  • Dán miếng dính để cố định vòng bít.

Tư thế đo đúng

  • Đo ở nơi yên tĩnh, tư thế ngồi thư giãn, nhiệt độ phòng đo thoải mái

  • Tránh tắm, uống rượu bia hoặc cà phê, hút thuốc, tập thể dục

  • Ngồi trên ghế với bàn chân để trên nền nhà phẳng.

  • Vòng bít ở vị trí ngang tim.

Bắt đầu đo

Sau khi vòng bít bắt đầu bơm hơi, ấn và giữ phím START/STOP cho tới khi máy vơm hơi cao hơn huyết áp âm thu dự kiến của bạn từ 30 tới 40 mmHg.

Chờ xem kết quả và ghi lại theo dõi

Vừa rồi bài viết chia sẻ chi tiết cách sử dụng máy đo huyết áp bằng điện tử cho người bệnh sử dụng tại nhà, thao tác không cần đòi hỏi nhiều hơn 2 người, chính người bệnh có thể tự mình vận hành chiếc máy, chúc bạn tầm soát hiệu quả căn bệnh huyết áp của mình.

Gợi ý tìm hiểu: máy đo huyết áp điện tử loại nào tốt