Huyết áp thấp: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Trang chủ Sức khỏe gia đình Huyết áp thấp: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Huyết áp thấp: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Huyết áp thấp có vẻ đáng mơ ước và đối với một số người, nó không gây ra vấn đề gì. Tuy nhiên, đối với nhiều người, huyết áp thấp bất thường (tụt huyết áp) có thể gây chóng mặt và ngất xỉu. Trong trường hợp nghiêm trọng, huyết áp thấp có thể nguy hiểm đến tính mạng. Biết được nguyên nhân, triệu chứng và điều trị huyết áp thấp có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng của mình.

Huyết áp thấp là bao nhiêu?

Huyết áp thấp là chỉ số dưới 90/60mmHg. Nó không phải lúc nào cũng gây ra các triệu chứng, nhưng bạn có thể cần điều trị nếu có.

Các triệu chứng của huyết áp thấp

- Kiểm tra huyết áp của bạn nếu bạn tiếp tục nhận được các triệu chứng như: choáng váng hoặc chóng mặt, cảm thấy ốm, mờ mắt, cảm thấy yếu, hoang mang, ngất xỉu,… Điều này có nghĩa là huyết áp của bạn quá thấp.

- Nếu bạn gặp các triệu chứng khi đứng lên hoặc đột ngột thay đổi tư thế, bạn có thể bị hạ huyết áp tư thế.

Choáng váng, chóng mặt, mờ mắt,… là một số triệu chứng của huyết áp thấp

Choáng váng, chóng mặt, mờ mắt,… là một số triệu chứng của huyết áp thấp

Nguyên nhân gây ra huyết áp thấp

- Huyết áp của bạn có thể thay đổi tùy thuộc vào thời gian trong ngày. Nó tăng dần trong ngày. Những gì bạn đang làm và cảm giác của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến nó. Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra huyết áp thấp. Nó thấp có thể là do bạn cân đối và khỏe mạnh, hoặc bạn có thể do di truyền từ bố mẹ. Một số người bị huyết áp thấp khi lớn tuổi.

- Nó cũng có thể được gây ra bởi: có thai; một số điều kiện y tế, chẳng hạn như bệnh tiểu đường; một số loại thuốc;…

» » Xem ngay: Máy đo huyết áp điện tử bắp tay Boso

Điều trị huyết áp thấp

Nếu có thể tìm ra nguyên nhân, bác sĩ đa khoa sẽ có thể đề nghị điều trị để giảm bớt các triệu chứng của bạn. Ví dụ: họ có thể đề xuất:

Thay đổi thuốc hoặc thay đổi liều lượng của bạn, nếu đây là nguyên nhân.
Mang vớ hỗ trợ, điều này có thể cải thiện lưu thông và tăng huyết áp
Thuốc để tăng huyết áp hiếm khi cần thiết vì các biện pháp lối sống đơn giản hoặc điều trị nguyên nhân cơ bản thường có hiệu quả.

Huyết áp thấp có thể do di truyền, bệnh, có thai

Huyết áp thấp có thể do di truyền, bệnh, có thai

Cách tự giảm các triệu chứng huyết áp thấp

- Những việc nên làm:

Đứng dậy từ từ, từ ngồi sang đứng.
Cẩn thận khi ra khỏi giường, chuyển từ từ, từ tư thế nằm sang tư thế ngồi sang tư thế đứng.
Nâng đầu giường lên khoảng 15 cm bằng gạch hoặc sách nặng.
Ăn nhiều bữa nhỏ, nằm hoặc ngồi yên một lúc sau khi ăn cũng có thể hữu ích.
Tăng lượng nước bạn uống.

- Những việc không nên làm:

Không ngồi hoặc đứng trong thời gian dài.
Không cúi xuống hoặc thay đổi tư thế đột ngột.
Không uống đồ uống có caffein vào ban đêm.
Không uống quá nhiều rượu.

Người huyết áp thấp nên uống nhiều nước

Người huyết áp thấp nên uống nhiều nước

Cách kiểm tra huyết áp

Bạn có thể kiểm tra huyết áp của mình:

+ Đến các nhà thuốc, phòng khám, bệnh viện.

+ Tự sử dụng máy đo huyết áp tại nhà

Huyết áp thấp là số đo dưới 90/60mmHg. Kiểm tra chỉ số huyết áp của bạn, bài đọc của bạn được tạo thành từ 2 số: con số đầu tiên là mức cao nhất mà huyết áp của bạn đạt được khi tim đập (tâm thu), con số thứ 2 là mức thấp nhất mà huyết áp của bạn đạt được khi tim bạn thư giãn giữa các nhịp đập (tâm trương).
Sử dụng kết quả đọc từ bài kiểm tra do chuyên gia chăm sóc sức khỏe thực hiện hoặc bài kiểm tra tại nhà.

Bạn có thể tự đo huyết áp tại nhà

Bạn có thể tự đo huyết áp tại nhà

BOSO chia sẻ đến bạn những thông tin quan trọng về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị huyết áp thấp. Hy vọng bài viết trên có ích cho bạn và giúp bạn kiểm soát sức khỏe của mình thật tốt. Chúc bạn luôn vui khỏe và cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi!

Huyết áp thấp: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Tin tức khác